家族団らんの食事
家族団らんの食事
まず、勉強ができるリズムを作るには、生活のリズムが規則正しいことが、一番の条件だ思います。
私が仕事で忙しかった頃は、息子に一人で食事をとってもらうことが多かったのですが、まずは毎日、朝夕の食事を一緒にとれるようになりました。
また、主人にもできるだけ仕事を調整してもらって、朝食は毎日、夕食は週に３回は家族全員で食べるようになりました。
生活のリズムができるだけでなく、コミュニケーションをとれる時間が増えることで、息子の精神状態を感じて、ちょっとした機微に対応ができるようになってきたのではないかと思います。